Money mindfulness | Cristina Benito

Sinopse:

Seguindo um método revolucionário que associa o conceito de mindfulness aos segredos dos empreendedores mais bem-sucedidos no mundo, aprenderemos a gerar, poupar e multiplicar o nosso dinheiro, sejam quais forem os nossos rendimentos - e as questões financeiras deixarão de ser um problema.

Se decidir pôr em prática algumas das sugestões e revelações feitas neste livro, o que pagou por ele será o melhor investimento da sua vida.

 A minha opinião...

Pois que sendo eu uma fã assumida da Marie Kondo, quando numa ida ao hipermercado dou com a "Marie Kondo das finanças" e ainda por cima com 50% de desconto decidi logo que o livro tinha de vir comigo.

Pois que estou a relê-lo pela terceira vez e a cada leitura aprendo coisas novas.

Este livro a semelhança do que acontece com os livros da Marie fazem lembrar uma cebola. 

São cheios de camadas e a cada leitura retiramos uma camada e com ela vem carregado de novos conhecimentos. 

Super recomendo este livro!

É uma lufada de ar fresco nos livros de finanças pessoais, sem dúvida. :-)

diário financeiro # 6: do orçamento - parte 2

 

Setembro trouxe consigo muito trabalho, mas trouxe também uma excelente notícia, totalmente inesperada: um aumento de salário, que não estava de todo nos planos. :-D :-D :-D

O valor não é muito grande (até porque quase metade dele, foi "comido" pelos impostos), mas é muito bem vindo!

Ora, esta novidade trouxe com ela, obviamente, um novo orçamento.

Eu sempre tive o hábito de quando recebo algum extra - IRS, subsídios, aumentos - o valor vai direitinho para a poupança. Nem sequer entra nas contas!

Mas também sei que a vida vai acontecendo e é natural haver mais despesas e afins.

Vai daí decidi alterar um pouco as coisas.

Vamos lá ver se consigo explicar de uma forma percetível...

o que eu fiz foi, tendo por base o valor mínimo que receberia se começasse a trabalhar hoje na minha profissão, defini o meu novo orçamento, tendo por base o método 50/30/20.

Quero com isto dizer que, imaginando que eu começava hoje a trabalhar, receberia um valor totalmente limpo de qualquer aumento.

Como seria natural esse valor teria de suportar as minhas despesas e poupanças.

A seguir apliquei a minha versão do método 50/30/20: ou seja, 50% do valor será para poupar; 30% será para as despesas fixas e 20% para viver.

Depois foi só aplicar os valores respeitantes aos 30% e 20% no novo ordenado e o restante fica para poupança.

O orçamento de outubro já contemplou esta nova modalidade de orçamento.

Até ao momento está a correr bem.

Vamos ver o que acontece até ao fim do mês...

Também implementei algumas alterações ao nível da gestão diária, mas isso é tema para outro post. :-)

Terminou!!

Terminou setembro. Finalmente!!

E com ele terminou a segunda época mais trabalhosa do ano. Agora será preciso esperar cerca de 2 anos para voltar a ter semelhante animação laboral. :-)

Com o início de outubro regressam as rotinas e os horários normais (nas últimas semanas não havia propriamente horário. Sabia a hora de entrada, mas nunca a hora de sair... até a uma direta tive direito!!)

Com isto regressa também este cantinho que tão abandonado tem estado este ano.

Mas conto que, uma vez tenha as baterias recarregadas, esta situação mude.

Até porque tenho algumas novidades financeiras para partilhar convosco! :-D

Cenas que me ultrapassam...

 Basta um simples scroll pelo Instagram e rapidamente o nosso feed é invadido pelo pessoal que se diz fit, mas que se encharca em comprimidos e suplementos.

Gente, não há nada de saudável e fit nesses suplementos!! São tudo pozinhos e aditivos fabricados em laboratório!! 

É mais saudável a polpa de tomate do que uma embalagem de um qualquer suplemento. Só temos de optar pelo Guloso certo: aquele cuja composição é 100% tomate.

Se querem ser verdadeiramente fits e saudáveis só têm de opções realmente saudáveis:

* deixem os produtos processados de uma vez por todas. Se vos apetece uma pizza, uma lasanha ou um hamburguer façam em casa. Comprem os ingredientes e façam-na em casa. Desta forma podem optar por ingredientes mais saudáveis;

* aprendam a ler os rótulos;

* optem por alimentos com um teor de açúcar mais baixo;

* comam legumes e frutas em todas as refeições;

* bebam água;

* comam mais peixe que carne;

* optem por carnes mais magras;

* evitem sumos, refrigerantes e álcool;

* optem por produtos cuja composição tem poucos ingredientes...

* tenham o dia da asneira e desforrem-se;

Enfim.. não faltam na Internet conselhos práticos e verdadeiramente úteis.

Agora substituir uma proteína (carne, ovos, peixe, etc.) por um comprimido ou suplemento não é de todo uma opção saudável, nem o caminho certo para se ser verdadeiramente saudável e fit!!

Tenho dito!! 

Ser feliz com pouco!

 Banho tomado, pijama lavado e lençóis lavados e eu sou uma pessoa feliz!!! 🥰🥰🥰

Assim até a noite é mais revigorante!!